¿Cómo conseguir tener el cabello largo?

Cortes duendecillo, bobs y pelo hasta los hombros puede enmarcar perfectamente una cara, pero cuando llega el momento de crecer hebras de un nuevo estilo, la espera puede ser larga. Olvídese días que delimitan el calendario para una inspiración Rapunzel melena: tenemos el 411 sobre cómo conseguir el pelo largo. Siga leyendo para conocer la manera más rápida de crecer su cabellera, sans extensiones. Ajuste su dieta "Una dieta saludable que incorpora una mezcla de proteínas y nutrientes puede mejorar la condición de su cabello", dice el estilista de celebridades y NYC Dueño de Salón Julien Farel. Él explica que la alimentación equilibrada mantiene fuerte y folículos del pelo se rompa fácilmente. Dr. Gervasia Gerstner, MD, un NYC Estética y Medicina dermatólogo certificado por el consejo, aconseja incorporar aceites omega-3. "Recomiendo el salmón o suplementos. Los frutos secos son una buena fuente, también, especialmente almendras. " ... Pero no más de hacerlo ...